နီကိုတီနမိုက် (Niacinamide)ဗီတာမင် B3 ဟုလည်း လူသိများပြီး ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အသားအရေ အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အထူးသဖြင့် အသားအရေဖြူစင်စေသည့် နယ်ပယ်တွင် ပိုမိုရေပန်းစားလာခဲ့သည်။
နီယာစီနမိုက် (Nicotinamide) သည် တိုင်ရိုစီနေ့စ်ဟုခေါ်သော အင်ဇိုင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဖိနှိပ်ခြင်းဖြင့် အရေပြားအရောင်အတွက် တာဝန်ရှိသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း မယ်လနင်ထုတ်လုပ်မှုကို ဟန့်တားပေးသည်ဟု ပြသထားသည်။ ၎င်းသည် အမည်းစက်များ၊ ရောင်ခြယ်များ များပြားလာခြင်းနှင့် အသားအရေ မညီမညာဖြစ်ခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
အသားအရေဖြူစင်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် niacinamide (Nicotinamide) သည် အသားအရေအတွက် အခြားအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ၎င်းသည် အသားအရေအစိုဓာတ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေကြောင်းနှင့် အရေပြား၏ အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ceramides ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေကြောင်း ပြသထားသည်။
အသားအရေဖြူစင်စေသော ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့် niacinamide (Nicotinamide) ၏ အဓိကအားသာချက်များထဲမှတစ်ခုမှာ ၎င်းသည် အတော်လေးနူးညံ့ပြီး အသားအရေအမျိုးအစားအများစုမှ ကောင်းစွာသည်းခံနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ hydroquinone သို့မဟုတ် kojic acid ကဲ့သို့သော အခြားအသားအရေဖြူစင်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်မတူဘဲ၊နီယာစီနာမိုက် (နီကိုတီနမိုက်)သိသာထင်ရှားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်များနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။
niacinamide (Nicotinamide) ရဲ့ နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုကတော့ တခြားအသားအရေဖြူစင်စေတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုပြီး အာနိသင်တိုးမြှင့်နိုင်ခြင်းပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တခြားလူကြိုက်များတဲ့ အသားအရေဖြူစင်စေတဲ့ ဗီတာမင် C နဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးလုံးရဲ့ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားပါတယ်။
niacinamide (Nicotinamide) ကို သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ထည့်သွင်းဖို့အတွက် niacinamide (Nicotinamide) အနည်းဆုံး ၂% ပါဝင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှာဖွေပါ။ ဒါကို serum၊ cream နဲ့ toner တွေမှာ ရှာတွေ့နိုင်ပြီး မနက်နဲ့ ညနေ နှစ်မျိုးလုံးမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
အလုံးစုံပြောရရင်နီယာစီနာမိုက် (နီကိုတီနမိုက်)အသားအရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုတောက်ပပြီး ညီညာသော အသားအရေကို ရရှိစေလိုသူများအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြား အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပါဝင်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ပင်၊ အသုံးမပြုမီ patch test လုပ်ရန်နှင့် ၎င်းအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၁၀ ရက်